ABHYANGAM:
Massaggio di tutto il corpo effettuato con l’utilizzo di olio tiepido/caldo utilizzando diverse manualità, una delle sue principali caratteristiche è la massima personalizzazione, proprio per questo ne esistono numerose varianti: in base alla costituzione ayurvedica e ai suoi squilibri, alle esigenze della persona, alle sue abitudini e al contesto. Per la maggior parte delle persone questo massaggio permette di sciogliere le tensioni del corpo, indurre un rilassamento profondo, anche della mente, migliorare il sonno, stimolare la circolazione, migliorare il tono muscolare e cutaneo, rinvigorire, stimolare il sistema immunitario, eliminare le tossine, attivare e stimolare i processi fisiologici per mantenere il corpo sano. Continua a leggere…
NEERABHYANGAM:
È il linfodrenaggio ayurvedico, massaggio dolce e rilassante che dona subito una sensazione di benessere e di leggerezza. Stimola la circolazione linfatica, ha un valido effetto drenante, riporta il corretto equilibrio di liquidi nel corpo permettendo l’eliminazione di tossine e scorie che accumulandosi provocano gonfiore, ritenzione idrica e cellulite, rafforzando il sistema immunitario. Agisce sul tessuto connettivo liberandolo da tensioni, blocchi e ristagni. È molto utile anche in quelle occasioni in cui i linfonodi sono stati asportati chirurgicamente.
Durata sessione a partire da 90 minuti. Costo a partire da 90 euro.
Massaggi e trattamenti specifici di riequilibrio energetico:
SARVANGA ABHYANGAM:
Massaggio di riequilibrio energetico che prevede l’utilizzo di sfioramenti lunghi e manualità avvolgenti e può essere:
vigoroso e dinamico per muovere e stimolare l’energia del corpo, il metabolismo e la circolazione, è tonificante, rinvigorente, idoneo quando dopo il massaggio è necessario essere subito attivi per qualsiasi tipo di attività o sport oppure calmante e rilassante per ridistribuisce e calmare l’energia del corpo, quietare la mente ristabilendo un buon contatto con la propria struttura fisica. Continua a leggere…
MURIABHYANGAM:
È l’arte di manipolare le articolazioni, un insieme di tecniche di manipolazione per indurre movimenti articolari lenti e delicati, sequenze e manovre di stiramento muscolare profondo, di stretching delicato e di vibrazioni morbide e ritmiche, coordinate con la respirazione del ricevente, utilizzando l’olio caldo che permette di lubrificare i tessuti in profondità. E’ un trattamento che permette di restituire mobilità e flessibilità alle articolazioni e le mantiene attive, favorisce l’allungamento delle fasce muscolari, previene contratture e distorsioni, sostiene la riabilitazione in seguito a traumi, rilassa sia la muscolatura superficiale sia quella profonda, migliora la circolazione energetica, favorisce la rigenerazione delle cellule.
Durata minima 60 minuti. Costo a partire da 65 euro.
Massaggi e trattamenti con misture di erbe, spezie e argille:
PINDASWEDA:
Trattamento che prevede il massaggio con olio e l’utilizzo di sacchetti di cotone caldi, contenenti misture di erbe e argille, che unisce in modo sinergico gli effetti del massaggio con quelli erboristici, ampliati dal calore. Stimola la sudorazione, la circolazione e la traspirazione della pelle con effetto disintossicante e disinfiammante, è efficace per lenire colpi di freddo e contratture, dona sollievo e aiuta la rigenerazione dei muscoli affaticati; previene, cura e lenisce dolori articolari e l’insorgere di reumatismi, artrite e artrosi; drena e stimola i tessuti favorendo lo scioglimento dei grassi, è molto rilassante e pacifica l’intero organismo in profondità.
Durata minima 90 minuti – si consiglia un pacchetto da 5 o 7 sedute.
Il trattamento della sposa:
La bellezza per l’Ayurveda inizia sempre da pulizia e purificazione, interna ed esterna, considerata anche una terapia ringiovanente (rasayana) in quanto permette ai nostri tessuti e organi di ripristinare il loro corretto funzionamento. Continua a leggere…
Percorso pre-natale e neo-natale:
GARBABHYANGAM:
Massaggio per la donna in gravidanza, è lento, armonioso con tocchi delicati; prevede diverse manualità e tecniche: drenanti, decontratturanti, defaticanti, di manipolazione delle articolazioni; al fine di alleviare le tensioni e i dolori tipici del periodo di gestazione come mal di schiena, dolori alle anche e alle spalle, inoltre favorisce la circolazione, riducendo il gonfiore degli arti, mantiene la pelle e il corpo flessibili, previene e riduce le smagliature, prepara i muscoli al parto, induce un rilassamento profondo migliorando il sonno. Continua a leggere…
VASTI LOCALIZZATI:
Sono trattamenti localizzati, con oli medicati o decotti caldi, che non prevedono massaggio e possono essere efficaci a seguito di traumi, per alleviare dolori acuti o cronici. A seconda della zona in cui vengono applicati possono avere diversi benefici, in generale l’olio medicato penetra in profondità, nutre i tessuti, lubrifica le articolazioni, rinforza la struttura, lenisce e svolge un’azione decontratturante profonda, riduce le rigidità, la zona trattata viene maggiormente irrorata, riportando in equilibrio la circolazione sanguigna. Continua leggere…